Lejos de una rutina muy compleja, el cuidado de la piel debe incluir tres pasos esenciales: limpieza, humectación y protección solar. Mientras que el primero elimina la grasa y la suciedad, el segundo evita que la piel se reseque y aparezcan las primeras líneas de expresión como consecuencia. Protegerse de los rayos del sol también es fundamental para evitar complicaciones.
En una investigación dermatológica de la Universidad Northwestern, se determinó que el primer paso esencial para cuidar la piel del rostro es la limpieza. Con esta acción se elimina desde la suciedad hasta las células muertas, el maquillaje y los contaminantes ambientales. Si se acumulan, pueden obstruir los poros y causar acné. Siempre es recomendable realizar este paso dos veces al día, con un limpiador facial que sea apto para el tipo de piel.
Además de la limpieza, utilizar crema humectante también es fundamental. La humectación diaria evita que la piel se seque y puede reducir la aparición de líneas de expresión. El producto para humectar también difiere según el tipo de piel. Se recomienda realizar este paso dos veces al día.
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La protección solar también debe ser parte de la rutina, sin importar el tipo o tono de piel. Los rayos ultravioleta del sol pueden aumentar la producción de radicales libres y dañar el colágeno, acelerando la aparición de líneas de expresión y arrugas. La exposición solar excesiva también aumenta la producción de melatonina, que provoca la aparición de manchas solares en la piel.
Respecto a los protectores solares, se deben buscar aquellos productos que protejan la piel tanto de los rayos ultravioletas como de los UVB (los rayos ultravioletas de amplio espectro), que tengan al menos un factor de protección solar (FPS) de 30.
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Ante aumento de casos de dengue instan a la población a reforzar eliminación de criaderos
Este lunes, desde el Ministerio de Salud confirmaron que existe un aumento de casos de dengue a nivel país e instan a la población a seguir con las mingas ambientales en sus comunidades. Desde la semana pasada desde el Servicio Nacional de Erradicación del Paludismo (Senepa) intensificaron los trabajos de limpieza.
La doctora Yohana Benítez, directora del Senepa, explicó que todos los días del año trabajan para mantener limpio el país, pero ahora que aumentaron los casos de dengue intensificaron los trabajos. Especialmente en los cementerios, iglesias y parques de todo el país, que son muy visitados en esta temporada.
“Tenemos 19 zonas en todo el país y eso hace que podamos estar en todos los departamentos. Nuestro trabajo es llegar a las casas, escuelas y todos los espacios públicos para eliminar los criaderos”, detalló en entrevista con el programa “Dos en la Ciudad” de canal Gen y Universo 970/Nación Media.
Detalló que con las últimas lluvias proliferaron los criaderos en todo el territorio nacional y el trabajo fundamental de los seneperos es eliminar los criaderos, pero requieren la ayuda de la ciudadanía. “La población deben salir a revisar sus casas, especialmente tras las jornadas de lluvias”, apuntó.
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Recordó que llega el Día de los Muertos y que muchas personas visitarán los cementerios e instó a que dejen de usar agua en los floreros, que se use arena mojada para contribuir con el combate contra los mosquitos. “Llegamos a las casas y enseñamos cuáles pueden ser los posibles criaderos, que pueden juntarse en canaletas, registros, en las plantas y las basuras, cualquier cosa que junte agua puede ser criadero”, aseguró.
La profesional indicó que los mosquitos se adaptaron y que pueden criarse en aguas tanto limpias como sucias. “Lo principal es la educación, porque lo que más tenemos es basura. También estamos encontrando en aguas que no son limpias, prácticamente se adaptaron a nuestro sistema actual. Tanto en agua sucia como en limpia se reproducen ahora”, puntualizó.
El Senepa se encuentra realizando trabajos de fumigaciones y también campañas de concientización casa por casa, para educar a la población sobre el problema que puede acarrear la enfermedad del dengue. “Hay un ligero aumento de casos en Asunción y Central, según los datos arrojados por la Dirección de Vigilancia de la Salud”, concluyó.
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Mercado de Abasto: inauguran mejoras y nuevo puesto Lince
Este jueves, en el marco de un proyecto por mejorar el servicio general que ofrece el Mercado de Abasto, tanto autoridades nacionales como municipales participaron de la inauguración de una planta de transferencia temporal de residuos, una base periférica del Grupo Motorizado Lince y la reinauguración del dispensario médico.
Para la ocasión, el intendente de la ciudad de Asunción, Óscar Rodríguez, destacó la ayuda recibida por diferentes estamentos del estado para hacer posible estas mejoras, y reconoció que el Mercado de Abasto es uno de los puntos centrales del comercio de la ciudad. Se hizo eco de que existían varias preocupaciones por parte de sus permisionarios que fueron postergadas y que ahora buscan atender en su totalidad.
“Necesitamos el apoyo y el acompañamiento de toda la ciudadanía para este tipo de proyectos. La inauguración de estas obras va a hacer en beneficio de la ciudadanía asuncena y no asuncena, porque en este lugar vienen asuncenos y no asuncenos y tenemos permisionarios que son de Asunción y otros que no, pero todos queremos que se vean beneficiados”, comentó el intendente Óscar Rodríguez.
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El mismo destacó que la puesta en funcionamiento de la planta de transferencia temporal de residuos ayudará bastante a los permisionarios para agilizar los procesos de limpieza y no tendrán que abandonar constantemente sus puestos de trabajo para acarrear los residuos hasta los diferentes contenedores.
En cuanto a la instalación de la nueva base periferia del Grupo Motorizado Lince, esta implementación se realiza en el marco de un plan de refuerzo de seguridad de toda la zona atendiendo los niveles de denuncias que se han presentado en los últimos meses y la necesidad que se evidenció de contar con patrullaje preventivo y constante durante el día y la noche en esta área.
En la misma tesitura se llevó a cabo también la reinauguración del dispensario médico, el cual se encuentra en el Bloque B del mercado y prestara servicios generales de diferentes especialidades y también atención de urgencias con personal del policlínico municipal.
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Titular de Essap fiscalizó limpieza
El presidente de la Empresa de Servicios Sanitarios del Paraguay SA, Luis Fernando Bernal, acompañó al equipo técnico del ente que procedió a la limpieza del reservorio del centro de distribución del barrio Loma Pytã de Asunción. Los trabajos de mantenimiento se realizaron en la noche del domingo y son vitales para garantizar la calidad del agua que se consume en los hogares paraguayos.
“Estamos dentro del reservorio del centro de distribución de Loma Pytã. Aquí se almacenan 8 millones de litros de agua potable que luego se distribuyen a miles de familias”, comentó Bernal en un video que socializó en redes sociales. Destacó que la limpieza de estos reservorios es fundamental para que el servicio sea de calidad y para asegurar que el agua que llega a los hogares “sea limpia y segura”.
“Con el tiempo se acumulan sedimentos y otros materiales, y con esta limpieza que hacemos regularmente eliminamos estos residuos para que en épocas de alto consumo, principalmente en verano, estos materiales no entren en la red de distribución y enturbien el agua”, refirió. El titular de la aguatera estatal mostró imágenes del momento en que los obreros se aprestan a limpiar con largas mangueras las tuberías por donde circula el agua. “Así trabajamos para mantener la calidad del agua que llega a sus casas. Gracias por su apoyo y confianza, seguiremos trabajando para ustedes”, expresó.
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Celebran hoy el día del asistente de enfermería y de servicios generales
El rol de las asistentes de enfermería es esencial para el funcionamiento eficiente y seguro de los hospitales. La jornada laboral de estas personas comienza muy temprano para dejar bien limpio los lugares hospitalarios para la atención médica a favor de los pacientes. El 24 de mayo se recuerda el Día del Asistente de Enfermería.
Una de las asistentes, Gabriela Ojeda, de 28 años, trabaja en la III Cátedra de Clínica Médica de la Facultad de Ciencias Médicas de la Universidad Nacional de Asunción (UNA) y en el Hospital de Clínicas. Señala que el trabajo comienza a las 6:00 y los trabajos se dividen. Asean la oficina de la jefa de sala, mientras otra compañera se encarga de llevar las sábanas sucias a la lavandería para asegurar que antes de las 11:00, los pacientes dispongan de una cama limpia. Esta primera tarea es crucial para garantizar un entorno higiénico y cómodo para los pacientes.
Las responsabilidades de Ojeda no terminan con la limpieza inicial. “Luego continuamos con la limpieza de la sala, los pisos, y en caso de que haya un alta, nos encargamos de limpiar la unidad por completo”, explicó.
Asistencia
Ojeda subraya que su trabajo no solo consiste en tareas de limpieza, sino que también asisten a las licenciadas en higiene, en cambio de pañales, y en todo lo que se pueda”, dijo. Esto incluye ayudar a pacientes que están solos, gestionando sus papeles y acompañándolos cuando sea necesario.
En áreas como neumología, donde la rotación de pacientes con infecciones bacterianas como KPC es común, la labor de Ojeda se vuelve aún más crítica.
Ella subrayó que la correcta ejecución de su labor puede marcar la diferencia entre la salud y la enfermedad para los pacientes, algo que la motiva a tomarse el tiempo necesario para desinfectar adecuadamente cada unidad. Agregó que un día algún familiar o ella misma pueden ser pacientes, por lo que toma muy en serio su trabajo, porque se trata de vidas humanas
Ejemplo de dedicación y compromiso
El asistente de enfermería, con su trabajo diario, asegura el bienestar y la atención integral de los pacientes. Andreza Martínez Báez, quien ha dedicado 24 años de su vida a esta profesión en la Facultad de Ciencias Médicas de la Universidad Nacional de Asunción (UNA) y el Hospital de Clínicas, es un ejemplo de dedicación y compromiso.
Andreza inició su carrera como asistente de enfermería en el año 2000. Desde entonces, ha cumplido con sus responsabilidades con diligencia y entusiasmo.
El trabajo de los asistentes de enfermería es crucial para el buen funcionamiento de cualquier centro asistencial. “En este día especial, quiero felicitar a todas mis compañeras que, como yo, realizan un trabajo indispensable. Sin nosotras, no se podría garantizar una atención integral y de calidad para nuestros pacientes”, concluyó.
Enfermera jefe resalta el rol crucial
El papel de las asistentes de enfermería en la atención hospitalaria es fundamental y muchas veces subestimado. La Dra. María Teresa Chávez, enfermera jefe de la III Cátedra de Clínica Médica de la FCMUNA y el Hospital de Clínicas, resaltó la importancia y el reconocimiento que merecen estas profesionales. “Las asistentes de enfermería realizan un trabajo crucial que va más allá de la limpieza y el apoyo a las enfermeras”, comentó la Dra. Chávez. En situaciones de emergencia, como un paro cardíaco, las asistentes son responsables de tareas vitales, como el transporte de gasometrías, que son estudios rápidos necesarios para determinar si un paciente necesita un respirador.
La III Cátedra de Clínica Médica cuenta con 30 camas y un equipo de siete asistentes operativos, complementado por cuatro asistentes con funciones diferenciadas debido a problemas de salud. Este equipo se organiza en turnos: mañana, tarde, noche y fin de semana, asegurando una cobertura continua y eficiente
En el Día de la Asistente de Enfermería, la Dra. Chávez quiso dar un reconocimiento especial a las compañeras que desempeñan una función indispensable en el área de la limpieza y el cuidado integral del paciente. “Quiero felicitar y agradecer a todas las asistentes por su trabajo arduo y comprometido”, dijo.
Asistente de Servicios Generales
La señora Hilda Ferreira, de 65 años, ingresó a la Facultad de Ciencias Médicas UNA, Hospital de Clínicas hace 10 años y cumple funciones en el Dpto. de Servicios Generales, desempeñándose como asistente de servicios generales, cubriendo diversas áreas administrativas y consultorios, iniciando sus labores diarias a partir de las 7:00.
Destaca el buen trato que recibe de los compañeros y que ser responsables en la labor es muy importante para salir adelante. “Donde me voy me tratan bien y más contenta estoy porque siempre piden por mi servicio. Me gusta mucho mi trabajo, sobre todo me gusta llegar a hora y trato siempre de cumplir con cada tarea asignada”.
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